Kirgistan: Trailrunning auf den Pfaden des Tien Shan

ab 3250,- €
Teilnehmer
6 - 12
Reisetage
11

Veranstalter: ASI Reisen

Kirgistan ist eines der unglaublichsten Reiseziele der Welt, ein unbekanntes Land ohne Zugang zum Meer. Versteckt im Herzen Zentralasiens ist Kirgistan der Inbegriff natürlicher Schönheit, die Skyline wird von zerklüfteten Gipfeln, Bergseen und Weiden voller Jurten dominiert. Wir sind eine der wenigen Gruppen, die eine Route durch die hohen Berge und Täler des Terskey-Alatau-Gebirges im Südosten des Landes laufen. Wir werden sieben Tage lang auf leeren Pfaden laufen und wandern und dabei einer Route folgen, die uns durch Schluchten, Canyons, Hochgebirgspässe und über Wiesen führt. Unser höchster Punkt ist ein Trailrun zu einem Basislager mit Blick auf den mächtigen Karakol-Gipfel (5.216 m). Neben den Bergen werden wir auch das Beste sehen, was Kirgistan in der ehemaligen sowjetischen Hauptstadt Bischkek zu bieten hat. Wir werden uns am Ufer des Issy-Kul-Sees eine wohlverdiente Auszeit gönnen und nicht vergessen, die müden Beine in heißen Quellen und Bergsaunen zu entspannen. Da wir einen großen Teil der Zeit abseits der Zivilisation verbringen, übernachten wir in Jurten und Zeltlagern, was das Erlebnis noch verstärkt.

  • 11 Übernachtungen in 3-4*-Hotels, Berggasthöfen, Jurten und Zeltlagern
  • 10x Frühstück, 10x Mittagessen, 10x Abendessen
  • Vollpension während der gesamten Reise
  • Alle Transfers
  • Vollständig unterstützter Trailrunning-Trip
  • Kulturelle Besichtigungen
  • 4:1 Verhältnis von Läufern zu Guides
  • Gepäckträgerservice (max. 12 kg Gepäck auf der Strecke)
  • Trails & Trees: mit jeder Buchung pflanzen wir einen Baum
  • € 30,- Jack Wolfskin Gutschein (Buchung bis 31.03.2023)

Tagesbeschreibung

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  • Tag 1

    Ankunft in Bishkek. Treffen mit unserem Reiseleiter und Transfer zu unserem Hotel zum Entspannen (frühes Einchecken inbegriffen). Treffen mit dem Rest unserer Gruppe bei Tee und einem Briefing. Besuch des Osh-Basars. Mittagessen in einem lokalen Restaurant. Leichter Stadtrundgang mit Besuch des Ala-Too-Platzes, des Manas-Denkmals, der Ehrengarde und des Platzes des Sieges. Zeit zum Entspannen, Willkommens-Dinner.

  • Tag 2

    Frühstück, Packen und Transfer zur Bergstadt Karakol im Südosten Kirgisistans (6 Stunden). Wir erleben eine wunderschöne Fahrt entlang des Ufers des Issyk-Kul-Sees in Richtung Karakol mit Stopps zur Besichtigung von Burana und alten Steinstatuen. Mittagessen unterwegs in einem lokalen Restaurant. Ankunft in Karakol, einchecken und entspannen. Erkundungsspaziergang durch die Altstadt, Abendessen und Einweisung in die nächsten Tage. Übernachtung im Gästehaus Karakol.

  • Tag 3

    Entspannter Vormittag mit weiteren Besichtigungen. Mittagessen und Treffen mit unserem einheimischen kirgisischen Trailrunning-Führer und Transfer zur Djety-Oguz-Schlucht. Auf unserem Weg durch die Schlucht sehen wir die Felsformationen "The Broken Heart" und "Seven Bulls". Umgeben von Tien Shan Blaufichtenwäldern führt uns unser Weg zur Blumenwiese. Auf der Wiese angekommen, erreichen wir unser Jurtencamp, das unsere Basis für den Abend ist. Entspannen Sie sich und bereiten Sie sich auf unseren morgigen Trailrun vor. Abendessen und Übernachtung im Jurtencamp.

  • Tag 4

    Frühstück. Nach dem Frühstück packen wir unsere Ausrüstung zusammen und verlassen unser Jurtenlager. 16 km (+450 m) Trailrun durch die enge bewaldete Schlucht des Bay Tor, üppige Almwiesen und entlang des Telety-Flusses. Ankunft im Zeltlager am Fuße des Telety-Passes und Entspannung. Abendessen und Übernachtung im Zeltcamp.

  • Tag 5

    Frühstück. 18 km (+750 m) Trailrun auf den Telety-Pass (3.800 m), weite Abfahrt durch alpine Wiesen östlich des Telety-Flusses. Waldpfade hinunter durch die Karakol-Schlucht zu unserem Zeltlager im Wald. Ankommen im Camp, ausruhen. Möglichkeit zum Schwimmen und Lagerfeuer zum Entspannen. Abendessen und Übernachtung im Zeltcamp.

  • Tag 6

    Frühstück. 16 km (+700 m) Radialweglauf/Wanderung zum Fuß des Karakol-Gipfels. Der Weg führt entlang des Flusses Uyun Tor und durch Blaufichtenwälder, bis wir einen Steinhügel erreichen, von dem aus wir einen herrlichen Blick auf den höchsten Gipfel des Terskei Ala-Too-Gebirges haben. Mittagsrast auf dem Hügel, um die Aussicht zu genießen. Rückkehr zum Camp über dieselbe Route. Möglichkeit zum Schwimmen und Lagerfeuer zum Entspannen. Abendessen und Übernachtung im Zeltcamp.

  • Tag 7

    Frühstück. 10 km (+1100 m) Trailrun zum spektakulären Ala-Kul-See. Der Weg führt uns auf einer 1 km langen Abfahrt durch die Schlucht, bevor wir den Fluss überqueren und durch den Wald laufen. Wir entspannen uns in der märchenhaften Lodge zum Mittagessen. Der Weg führt weiter bergauf, vorbei an einem Wasserfall, bis wir zu unserem Camp am Ufer des Ala-Kul-Sees hinabsteigen. Abendessen und Übernachtung im Zeltcamp.

  • Tag 8

    Frühstück. 18km (+200m) Trailrun zur Altyn Arashan Schlucht. Der Weg führt hinauf zum Ala-Kul-Pass, bevor er ins Altyn Arashan-Tal hinabsteigt, wo unser Lager auf uns wartet. Entspannung in den heißen Quellen. Abendessen und Übernachtung im Zeltcamp.

  • Tag 9

    Frühstück. Entspannen Sie sich im Altyn Arashan und genießen Sie die Aussicht auf die Berge in den heißen Quellen. Packen und Fahrzeugtransfer mit einem Militärlastwagen nach Karakol Stadt (2 Stunden). Mittagessen in Karakol. Fahrzeugtransfer nach Cholpan Ata, einer hübschen Stadt am Ufer des Issyk-Kul-Sees. Einchecken, entspannen. Abendessen und Übernachtung in unserem Hotel.

  • Tag 10

    Entspannter Vormittag vor der Rückfahrt nach Bischkek. Besuch der Petroglyphen-Stätte Stone Garden. Transfer nach Bischkek (ca. 5 Stunden) mit Mittagessen unterwegs. Einchecken und Entspannen in unserem Hotel. Ein festliches Essen im Zentrum von Bischkek.

  • Tag 11

    Frühstück. Freie Zeit für Erkundungen. Gruppentransfer zum Flughafen. Flug nach Hause.

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